DryNeedling

Dry Needling is een specifieke vorm van fysiotherapie die zich richt op het behandelen van spierklachten. Deze techniek wordt gebruikt om spierverhardingen, ook wel triggerpoints genoemd, te verlichten door middel van het nauwkeurig prikken met een dunne naald rechtstreeks in de spier. In tegenstelling tot acupunctuur, werkt Dry Needling direct op de spieren en heeft het geen betrekking op 'energie'.

Een triggerpoint is een pijnlijke plek in een spier die lokale drukpijn veroorzaakt en vaak ook pijn op afstand kan uitstralen. Dit verklaart waarom de pijn op een andere plaats wordt gevoeld dan waar de oorzaak van de pijn zich bevindt.

Triggerpoints kunnen verschillende oorzaken hebben, waaronder acute of chronische spierbelasting, overbelasting door herhaalde bewegingen (zoals bij RSI/CANS), blessures, immobilisatie door gips, psychologische factoren zoals stress, voetafwijkingen, infecties en allergieën.

Dry Needling wordt toegepast bij diverse klachten, waaronder stijve spieren en gewrichten, hoofd- en nekpijn, pijn in het kaakgebied, schouder- en armklachten, lage rugpijn, heup- en beenspierpijn, en bekkenbodemklachten (alleen door bekkenfysiotherapeuten).

Tijdens de behandeling worden spierverhardingen ontspannen door middel van het prikken met een dunne naald. Dit kan gepaard gaan met een kortdurende kramp of pijn, gevolgd door ontspanning van de spier. Mogelijke reacties tijdens de behandeling zijn zweten, duizeligheid of vermoeidheid, waarbij rust wordt geadviseerd.

In de praktijk blijkt een combinatie van Dry Needling, spierrekkingen en het verbeteren van de spierbelastbaarheid het meest effectief te zijn voor het behandelen van spierklachten.