Contact opnemen
Of u nou een afspraak wilt maken, verzetten, afzeggen of een vraag heeft, u kan ons tijdens kantooruren (08:00-17:00) bereiken op onze locaties. Buiten kantooruren kunt u altijd onze voicemail inspreken.
Nekklachten
Nekpijn kan erg hinderlijk zijn. Soms is het lastig om de dagelijkse dingen normaal te doen. In Nederland komt dit erg veel voor. Ongeveer twee op de drie mensen heeft in het leven wel eens last van nekklachten.
Nekklachten
Last van uw nek? Nekklachten ontstaan dikwijls door een slechte houding, stress, (te) intensieve sportbeoefening en allerlei soorten ongevallen. Daarnaast kan een verkeerde houding en belasting op, of tijdens het werk mede zorgen voor klachten. De nek protesteert tegen de overbelasting door pijn en vermoeidheid. De pijn in de nek kan uitstralen naar armen, hoofd en/of schouders. Tevens kan de nek de bron zijn van tintelingen en doofheid in de vingers. Duizeligheid, misselijkheid en hoofdpijn kunnen ook hun oorzaak in de nek vinden.
Het beloop van nekpijn
Binnen 2 maanden is meer dan de helft van de mensen met nekpijn volledig klachtenvrij. Na een jaar is ruim 2/3 van de mensen volledig hersteld. Slechts een heel klein deel van mensen met nekpijn kan het werk en hobby’s niet meer uitvoeren door de nekpijn.
Risicofactoren
Er zijn verschillende factoren die de kans op het krijgen van nekklachten vergroten of die de kans op het chronisch worden van nekklachten vergroten:
- Vrouwen hebben meer kans op het krijgen van nekpijn.
- Bij kantoormedewerkers en bij mensen die fysiek zwaar of repeterend werk uitvoeren komt nekpijn vaker voor.
- Een eerdere periode van nekklachten de afgelopen 5 jaar.
- Factoren op het werk kunnen een rol spelen zoals ervaren werkdruk en spanningen.
- Spanning en stress in de privé-situatie
- Een nektrauma in het verleden (bijv. een auto-ongeluk of een klap tegen het hoofd).
Wat te doen bij nekklachten
Wanneer je last hebt van nekklachten is het raadzaam om in een vroeg stadium contact op te nemen met de fysiotherapeut. Onze specialisten kunnen met behandeling en oefeningen je helpen om de klachten te verminderen of om erger te voorkomen. Ook na een ongeval of na overbelasting is een bezoek aan de fysiotherapeut zeer raadzaam.
