Contact opnemen
Of u nou een afspraak wilt maken, verzetten, afzeggen of een vraag heeft, u kan ons tijdens kantooruren (08:00-17:00) bereiken op onze locaties. Buiten kantooruren kunt u altijd onze voicemail inspreken.
Valpreventie
Bij mensen die ouder worden, neemt het risico op vallen toe. Vallen op hogere leeftijd kan grote gevolgen hebben en tot ernstige verwondingen leiden waardoor zelfstandig functioneren minder makkelijk wordt. Valpreventie is erop gericht het risico op vallen te verminderen of te voorkomen. Valongelukken zijn de meest voorkomende oorzaak van verwondingen bij mensen van 65 jaar of ouder en geeft in 50% van de gevallen verwondingen als hersenletsel of botbreuken. Hierdoor hebben mensen zorg nodig.
Bent u het afgelopen jaar wel eens gevallen of voelt u zich onzeker en bent u bang om te vallen? U kunt bij een van onze vestigingen terecht voor een valrisico screening. Ook kunt u bij ons het programma Valpreventie volgen.
De meest beïnvloedbare risicofactoren voor valincidenten zijn spierkracht, lenigheid, evenwicht en reactievermogen. De training Valpreventie is er dan ook op gericht om deze factoren zoveel mogelijk te verbeteren.
Inhoud van het programma
Het Otago-oefenprogramma bestaat uit beenspierversterkende oefeningen, evenwichtsoefeningen en een wandelschema. Alles wordt op maat gemaakt voor de oudere. Het programma kan zowel individueel thuis worden uitgevoerd als in een groep in de praktijk.
Het thuis-programma duurt 12 maanden en bestaat uit:
- 1x intake consult
- 3x per week zelfstandig thuis oefenen
- 6x een huisbezoek van de fysiotherapeut
- 8x telefonisch consult of huisbezoek (afhankelijk van vooruitgang en benodigde begeleiding)
- 2x per week (opbouwen naar) 30 minuten wandelen
Het groepsprogramma in de praktijk duurt 12 weken en bestaat uit:
- 2x per week zelfstandig thuis oefenen
- 1x per week 1 uur oefenen onder begeleiding van de fysiotherapeut
- 2x per week (opbouwen naar) 30 minuten wandelen
ONS TEAM IN DE REGIO
De beste zorg dichtbij
Persoonlijke aandacht en individueel behandelplan
Onze therapeuten inventariseren goed waar u precies tegenaan loopt en houden hierbij zo veel mogelijk rekening met wat er in uw omgeving speelt, zodat het behandelresultaat ook na de behandeling wordt vastgehouden.
Altijd de beste zorg bij u in de buurt
Er is altijd wel een van onze kwaliteitspraktijken bij u in de buurt.
Zinnige zorg op de juiste plaats
Wij bieden kwalitatief hoogstaande zorg op het gebied van bewegen. Onze therapeuten zij op de hoogte van de laatste ontwikkelingen binnen de fysiotherapie en hun specialisatie. Wij streven naar de beste specialistische zorg, op maat voor u.
