De EGYM stelt zich automatisch in op uw lichaam, doelen en niveau. U traint altijd met de juiste weerstand voor maximaal resultaat.
EGYM bij Praktijk Joosten
Bij Praktijk Joosten bieden wij de revolutionaire EGYM-Cirkel aan, een slimme en efficiënte manier van trainen die zowel snel als veilig is. De EGYM is ontworpen om u in slechts 30 minuten een complete en effectieve training te geven, zonder wachttijden en met volledig automatische afstellingen. Of u nu traint voor kracht, uithoudingsvermogen of gewoon voor een gezondere levensstijl, de EGYM helpt u bij elke stap van uw fitnessreis.
√ Slim & volledig persoonlijk trainen
√ Complete workout in 30 minuten
In slechts 30 minuten doorloopt u een effectieve full-body training. Ideaal als u weinig tijd heeft, maar wél resultaat wilt.
√ Veilig & begeleid trainen
Dankzij automatische instellingen en begeleiding van onze fitcoaches traint u verantwoord, met minimale kans op blessures.
Wat is de EGYM-Cirkel?
De EGYM-Cirkel is een geavanceerd trainingssysteem dat bestaat uit volautomatische fitnessapparaten die perfect op elkaar zijn afgestemd. Tijdens uw intake stelt onze fitcoach de toestellen persoonlijk voor u in, rekening houdend met uw doelen, fysieke conditie en eventuele medische beperkingen.
Uw persoonlijke instellingen, zoals zitpositie, trainingsgewicht en programma’s, worden opgeslagen op uw polsband. Hierdoor traint u altijd met de juiste instellingen, zelfs wanneer u wisselt tussen verschillende apparaten. Dit maakt de EGYM training veilig, efficiënt en volledig afgestemd op uw lichaam.
Dankzij het automatische systeem hoeft u niet te wachten op toestellen en kunt u in een kleine groepssetting trainen. Dat maakt de EGYM-Cirkel niet alleen effectief, maar ook motiverend en sociaal. Een volledige training duurt slechts 30 minuten, waardoor het eenvoudig in uw drukke agenda past.
Voordelen van de EGYM-Cirkel
Snelle en efficiënte training
Binnen 30 minuten rondt u een complete full-body workout af bij PACA Praktijk Joosten.
Veilig en persoonlijk trainen
De toestellen worden automatisch ingesteld op basis van uw persoonlijke gegevens. Dit verkleint de kans op blessures door een verkeerde uitvoering of onjuiste belasting.
Automatische voortgangsmonitoring
Uw trainingsresultaten worden direct bijgehouden. Via de EGYM app kunt u uw voortgang eenvoudig volgen.
Geen wachttijden
Doordat de EGYM-Cirkel volledig geautomatiseerd is, traint u door zonder oponthoud.
Eenvoudige bediening
Elk apparaat beschikt over een duidelijk touchscreen met instructies, zodat u altijd weet hoe u de oefening correct uitvoert.
De intake bij EGYM
Voordat u start met trainen, begint u met een persoonlijke intake bij een van onze fitcoaches. Tijdens dit gesprek brengen we uw doelstellingen en gezondheidssituatie zorgvuldig in kaart. Zo zorgen we ervoor dat uw EGYM training veilig en effectief verloopt.
De intake bestaat uit:
- Een gesprek over uw persoonlijke doelen, gezondheid en eventuele blessures
- Een bloeddrukmeting en lichaamsanalyse via de InBody
- Een krachtmeting op de EGYM
- Een korte proefronde om kennis te maken met de EGYM-Cirkel
Op basis van deze gegevens stellen wij uw persoonlijke trainingsprogramma op.
Wanneer kunt u trainen?
Met een EGYM-abonnement kunt u onbeperkt gebruikmaken van de EGYM-Cirkel op alle dagen van de week (ma-zo) van 06:00-22:00.
Let op: op sommige momenten wordt de EGYM-Cirkel gebruikt voor groepsbehandelingen. Daarnaast kunt u deelnemen aan begeleide EGYM-sessies. Tijdens deze sessies is een fitcoach aanwezig voor extra begeleiding, motivatie en het beantwoorden van uw vragen.
Wilt u starten met EGYM? Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of een kennismaking.
Gratis kennismaking aanvragenVeelgestelde vragen over EGYM
Wat is EGYM?
EGYM is een slim, digitaal krachttrainingssysteem waarmee u veilig en efficiënt traint. De toestellen stellen zich automatisch in op uw lichaam, uw trainingsniveau en uw persoonlijke doelen. Dankzij slimme software wordt uw voortgang continu gemeten en wordt de weerstand automatisch aangepast.
Veel mensen delen positieve EGYM training ervaringen, omdat zij merken dat ze snel resultaat boeken zonder ingewikkelde instellingen of losse schema’s.
Gratis kennismaking aanvragenWaar en wanneer kan ik trainen met EGYM?
Bij PACA hebben we 1 locatie waar u kunt trainen met EGYM:
Maandag t/m zondag van 06:00 - 22:00
Gratis kennismaking aanvragenVoor wie is EGYM?
EGYM is geschikt voor vrijwel iedereen:
- EGYM voor beginners die veilig willen starten met krachttraining
- Mensen die fitter willen worden of willen afvallen
- Sporters die gericht aan kracht en prestaties willen werken
- Mensen met rug- of gewrichtsklachten
- Mensen op leeftijd die veilig en verantwoord willen trainen.
Doordat u start met een uitgebreide intake, traint u altijd op een niveau dat past bij uw lichaam, belastbaarheid en trainingsdoelen
Gratis kennismaking aanvragenHoe werkt EGYM?
EGYM werkt met slimme toestellen die uw training volledig personaliseren:
- U start met een intake en lichaamsmeting
- De toestellen worden automatisch ingesteld op uw lengte en kracht.
- U volgt een persoonlijk trainingsprogramma dat staat gekoppeld aan uw trainingsbandje.
- Het systeem verhoogt automatisch de weerstand zodra u sterker wordt.
In de vergelijking tussen EGYM en traiditionele training merkt u direct het verschil: u hoeft zelf geen gewichten te verstellen of uw resultaten bij te houden. Alles wordt automatisch geregistreerd en aangepast voor optimale vooruitgang.
Gratis kennismaking aanvragenHoe vaak trainen met EGYM?
Voor de meeste mensen is 2 keer per week EGYM voldoende om merkbare resultaten te behalen. Uw spieren krijgen zo voldoende prikkel én hersteltijd. Met uw abonnement bij B-Fysic mag u onbeperkt gebruik maken van de EGYM, dus u kunt trainen wanneer u wil!
Een gemiddelde cyclus op de EGYM cirkel duurt zo'n 30 minuten.
Gratis kennismaking aanvragenWat kost EGYM?
De kosten voor EGYM verschillen per type abonnement. Zo zorgen we er altijd voor dat het abonnement aansluit bij uw persoonlijke doelen en situatie.
Wilt u precies weten wat EGYM per maand kost? Onze fitcoaches bespreken dit graag met u tijdens een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. U ontvangt direct duidelijkheid én persoonlijk advies.
Vraag vandaag nog uw kennismaking aan en ontdek wat EGYM voor u kan betekenen.
Gratis kennismaking aanvragenGratis kennismaking aanvragen
Benieuwd of EGYM iets voor u is? U kunt een gratis kennismaking aanvragen door ons contactformulier in te vullen. Onze fitcoaches bespreken dan graag de mogelijkheden van EGYM met u!
