Joosten Steps Circuit
Het Joosten Step Circuit is een intervaltraining waarbij steps en grondoefeningen elkaar afwisselen. Daarnaast wordt er gebruik gemaakt van klein oefenmateriaal, zoals gewichten, dynabands en matten. Deze les is uit te voeren op uw eigen niveau.
Moerkapelle
Dinsdag 20.00 uur – 20.50 uur
